"Através do Yoga aprendemos
a silenciar a nossa mente
para escutar o nosso coração"
Te conduzo a saúde integral através da prática do yoga e da meditação.
Tem efeitos cientificamente comprovados na redução do estado de ansiedade, depressão e estresse.
Proporciona benefícios como aumento da concentração e foco, regulação hormonal e equilíbrio de todas as funções biológicas do organismo.
Aulas desenvolvidas para encaixar em qualquer rotina. Práticas curtas, médias e longas para se adaptar ao seu tempo!
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CANCELAMENTOS
On-line: De acordo com à Legislação Brasileira, é oferecido aos alunos 7 dias após a compra para fazer o cancelamento e solicitar o reembolso.
É só me enviar um e-mail e você tem o reembolso integral do seu dinheiro.
Presencial: De acordo com o Código de Defesa do Consumidor, o valor percentual a ser restituído será de: 90% até 31 dias do início do pacote, 80% de 21 a 31 dias do início do pacote, 0% com menos de 20 dias do pacote.

Um conjunto de práticas 100% online para gerar equilíbrio e saúde física, mental e emocional.
Depoimentos

Sou uma pessoa que convivo com ansiedade crônica, e depressão, hoje ambas controladas, porém, preciso necessáriamente me cuidar para não voltar. A prática faz com que preste mais atenção em mim, percebendo meu desenvolvimento físico, emocional, me dando equilíbrio, disposição, mais concentração, evidenciando as conquistas e superações. É realmente incrível. É uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento.
E a Ma, é um ser iluminado, que consegue conduzir suas aulas com leveza, sutileza e acolhimento, ela prepara tudo com muito carinho e atenção, o seu quintalzinho é um abraço apertado sabe?! Fonte de energias positivas.
Ainda bem que a encontrei. 🥰🙏🏽
Raphaella Bastos

Trabalho na área da saúde e nesse momento de dificuldade aprendi com o yoga a canalizar todos aqueles dias corridos e estressantes e aproveitar os momentos da prática para me conhecer mais, respeitando o que meu corpo e mente suportam. Realmente a Maiara consegue trazer um momento especial em que nós conseguimos aproveitar sem pensar nos problemas nos concentrando na prática e aproveitando o que ela nos traz de melhor! Excelente profissional!Obrigado por Fazer nossos dias mais felizes! E que você continue transmitindo essa Luz a todos!
Anelise Pereira

Amei a aula, professora acolhedora e exercícios diferenciados, senti meu corpo todo trabalhar, e venho aprendendo a respirar melhor ❤️ Indico para todos!
Cibele Duarte

Quando ajudamos as pessoas a encontrarem a sua paz, acendemos uma luzinha a mais na nossa vida! Você já é luz! Parabéns pela sua autenticidade e por fazer o seu trabalho com tanto amor.
Helenice Fernandes

Excelente profissional, está me ajudando a ganhar mobilidade no corpo.
Júnior Ribeiro

Ter essa experiência do yoga foi lindo e emocionante pra mim, principalmente por conseguir realizar junto com a minha filha de 5 anos.
Maiara Oliveira

Fazer a aula com a Maiara é especial, tenho um dia super corrido, tenso e acabo ficando ansiosa.
Durante a aula consigo me acalmar, me concentrar e colocar a cabeça no lugar. Gratidão professora por toda a entrega e energia positiva.
Bruna Gonçalves

Amei a aula!
Nesses dias tão corridos e difíceis que vivemos, precisamos ser tragos de volta ao nosso eixo e aprender a controlar nossas ansiedades e emoções.
Praticando a aula com a Maiara, pude perceber a importância de nos conectarmos com nosso corpo e nossa alma!
Exercícios com fins específicos para o corpo e mente, momento de gratidão e oração, aula completa!
Obrigada pela experiência fantástica, foi incrível!
Carol Molina
Contato
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Rua Itapecerica, 217 - Bosque dos Eucaliptos - São José dos Campos/SP -
E-mail:
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